Rádi byste mě více poznali? “Ošahali” si to, jak focení probíhá, jak vůbec na to, a jak být na fotce autentičtí?
Ve fejsbukové skupině “Sebe-vědomé focení” sdílím moji vlastní cestu životem, provázím a inspiruji druhé k cestě za sebeláskou a sebevědomím a pomocí fotografie je následně zachytím v jejich znovunalezené vnitřní síle a přijetí sebe samých jako památku na jejich “znovuzrození” a životní “restart”.
Jelikož vím, jaké to je, nemít víru v sám sebe, ve svoje dovednosti, raději mlčet, než se projevit, nemít vytyčené hranice a neumět říci “ne”, žít ve strachu “co si o mně budou myslet ostatní” a mít strach z jejich kritiky, mít nezdravé a negativní myšlenkové návyky jako zbraň věčně namířenou na moji vlastní hlavu, nekončící pochyby nad čímkoliv, co řeknu nebo udělám. Vím jaký to je, cítit se vinen, jakože jsem “špatnej”, cítit se jako oběť nebo mít pocit, že bych se za sebe nebo za něco, co dělám, měl stydět.
Co když peklo, které známe z pohádek, filmů a příběhů existuje jenom v naší hlavě? Naše “osobní peklo” a vězení, co jsme si vytvořili ve vlastní mysli (ať už s naším vědomým nebo nevědomým souhlasem), a který jsme si jeden druhému předávali po staletí z generace na generaci.
Často v někom tohle peklíčko cítím, když někoho fotím a bolí mě to, když vím jak si ubližuje, když si uvědomím, co předává svým dětem. Tak rád bych mu/jí pomohl ven. Ono to opravdu není těžké. Stačí si to jen uvědomit, že v tom vězení JSME. Jen tehdy z něj můžeme vyjít ven, protože ty “mříže” nejsou a nikdy nebyly zamčené.
Kromě mých tipů jak se z tohoto vězení dostat, zde budu sdílet termíny pro skupinové focení (jeden termín pro ženy, jiný termín pro muže) ke znovunalezení vnitřní síly a sebevědomí.
Doufám, že moje zkušenosti a myšlenky Ti pomohou a inspirují na Tvojí cestě životem. A pokud cítíš, že by mohli pomoci i Tvým blízkým, neváhej je sem do skupiny pozvat.
Díky a přeju Ti ten úžasný pocit po té, co jsi udělal/a něco, čeho jsi se vždy obával/a, ten pocit, kdy si uvědomíš, že už nejsi kým jsi byl/a, že jsi lepší, moudřejší, celistvější, volnější a ten pocit, kdy se podíváš do zrcadla a cítíš nic než lásku a obdiv ke člověku, kterého tam spatříš.
Váš Tom
Jste srdečně zváni
